Frigarui de porc cu ananas CuidatePlus

Marți, 31 octombrie 2017 - 10:02

ananas

26.538 știri publicate

Elaborare

Carnea de porc este un aliment esențial în toate etapele vieții deoarece conține un conținut ridicat de proteină de valoare biologică ridicată și furnizează diverse minerale precum potasiu, Meci, zinc Da fier, În plus, această carne este o sursă de vitamine din grupa B. În timpul sarcinii și alăptării, cerințele nutriționale cresc, prin urmare, carnea de porc este ideală pentru a ajuta femeile să îndeplinească aceste nevoi nutriționale.

Ananas este un fruct bogat în apă, care conține glucide, fibră Da proteină de origine vegetală. Conținutul său de grăsime este practic nul. Are vitamina C și acid ascorbic și minerale precum potasiu, magneziu, calciu, Meci, iod, sodiu, zinc și fier. Acest fruct ajută la reglarea tranzitului intestinal și poate fi foarte benefic în dietele de slăbit.