Fizioterapeuții pretind auto-îngrijire pentru a preveni bolile și pentru a evita colapsul

MADRID, 22 iulie (EUROPA PRESS) -

auto-îngrijire

Fizioterapeuții din Madrid au reamintit importanța îngrijirii de sine ca o modalitate, nu numai de a rămâne într-o stare sănătoasă și de a preveni bolile, ci și de a avea grijă de sistemul de sănătate și de a-l face durabil în timp, responsabilizând oamenii pentru sănătatea lor prin reducerea consultărilor cu profesioniștii din domeniul sănătății.

Este una dintre considerațiile făcute de Colegiul Profesional al Fizioterapeuților din Comunitatea Madrid (CPFCM), coincizând cu celebrarea, vinerea viitoare, 24 iulie, a Zilei Internaționale a Îngrijirii de Sine.

În acest fel, CPFCM insistă asupra beneficiilor pe care le are îngrijirea de sine la nivel individual și, de asemenea, ca societate. „Îngrijirea de sine acționează, luarea deciziilor este, deși este personală, responsabilitatea întregii societăți în general și trebuie promovată de guverne și instituții”, explică secretarul general al CPFCM, Montserrat Ruiz- Olivares.

În acest sens, el reamintește că importanța îngrijirii de sine „este și respectarea prescripțiilor profesioniștilor și a recomandărilor autorităților din domeniul sănătății, mai ales într-un moment precum prezentul, în care, din păcate, în fiecare zi auzim mesaje de acest tip ". Astfel, subliniază faptul că „distanțarea socială, utilizarea corectă a măștii, igiena mâinilor, obiectelor și suprafețelor, evitarea aglomerărilor și expunerilor inutile, sunt, de asemenea, o formă de auto-îngrijire individuală și colectivă, un mod de a contribui la ceea ce este comun bun".