Fisher Price Fructe, legume și carne pentru alimente pentru bebeluși
La aproximativ 4-6 luni, copilul dumneavoastră va ști să mănânce alimente pentru bebeluși cu o lingură; în acel moment sunteți gata să experimentați cu o mare varietate de alimente. Unii bebeluși sunt entuziasmați de aceste noi aventuri de hrănire, iar alții progresează încet și ezitant. Dar, oricum, până la sfârșitul primului an, bebelușul dvs. va mânca o mare varietate de fructe, legume și carne, bucurându-se de diferitele culori, arome și texturi ale mâncării.
De la 4 la 6 luni, alimente în piure sau terci.
Primele alimente solide pentru bebelușul dvs. ar trebui să fie toate sub formă de piure (foarte zdrobit) pentru a evita sufocarea sau sufocarea. Mulți experți în nutriție recomandă să înceapă cu legume portocalii, de exemplu, cartof dulce, dovleac și morcov, apoi să încorporeze restul legumelor: fasole verde, sfeclă, dovlecei și fructe în piure (banane, mere, pere, piersici și prune) și în final iaurt, pui și carne, foarte piure.
Puteți pregăti singuri mâncarea bebelușului gătind-o până când este atât de fragedă încât o puteți rupe cu o furculiță sau o puteți prepara cu robotul de bucătărie sau blenderul. Vă recomandăm să nu purtați sfeclă crudă, napi, morcovi, varză sau spanac deoarece acestea conțin un nivel ridicat de nitrați și pot provoca anemie la copii (niveluri scăzute de celule roșii din sânge). Sau îți poți hrăni și bebelușul cu piureuri preparate în borcane pentru bebeluși, acestea fiind perfect asimilabile de către acesta și au fost testate anterior. De asemenea, puteți alege să includeți unele alimente cultivate organic pentru a nu le expune la pesticide, îngrășăminte, hormoni, antibiotice, coloranți, ceruri și alți agenți chimici.
De obicei, durează câteva luni pentru ca bebelușii să se obișnuiască cu mâncarea în piure. Începeți prin a-i oferi un aliment nou la un moment dat, timp de două până la trei zile, pentru a verifica eventualele semne de alergii sau reacții precum vărsături, diaree sau erupții cutanate. Primele câteva ori când bebelușul încearcă alimente noi, el poate să gesticuleze, să arunce alimente sau chiar să devină greață. Dar nu vă alarmați, este o reacție naturală la noi arome și texturi. Încercați din nou la următoarea masă și veți vedea că, în timp, bebelușul dvs. va accepta alimentele noi.
De la 6 la 12 luni: mese de consistență noduloasă. Mănâncând cu degetele. Lingură și pahar.
Când vedeți că bebelușul începe să miște mâncarea dintr-o parte în alta și în sus și în jos în gură, este timpul să începeți cu alimente cu o textură ușor mai groasă.
Puteți începe cu piureuri care nu sunt la fel de fine ca legumele fierte și piure, cartofi sau orez. Dacă bebelușul îl înghite fără dificultăți, puteți trece la alte alimente, cum ar fi tăiței bine fierți sau legume fierte, fructe moi și carne bine gătită tăiată în bucăți mici sau cubulețe de cel mult o jumătate de centimetru grosime.
Alimentele preparate în borcane pentru copii sunt indicate dacă sunt pentru această vârstă, de obicei ca Etapa 2 sau Etapa 3.
Când observi că bebelușul tău încearcă să ia mâncarea cu degetele sau cu palma pentru ao pune în gură, înseamnă că este gata să mănânce cu mâinile. Pe lângă faptul că puteți mânca alimente tocate, cum ar fi tăiței, legume, carne și fructe moi, oferiți cereale, prăjituri, pâine prăjită, bucăți mici de brânză și gălbenuș într-o omletă (albușurile fierte pot provoca alergii, așa că așteptați până când copilul dumneavoastră are un an sau mai mult pentru a le încerca). Este, de asemenea, momentul să începi să-l hrănești cu mâncare crudă, atâta timp cât este moale și netedă și tăiată în bucăți mici.