Ficatul și pierderea în greutate Viață și sănătate

Viață și sănătate

Sănătate și nutriție pentru o viață sănătoasă

În articolul de mai jos, puteți citi informații despre ficat și pierderea în greutate. Obiectivul acestui articol este de a arăta informații despre sănătate și nutriție cu un caracter strict informativ care nu este destinat să înlocuiască opinia unui medic sau a unui profesionist în nutriție. Dacă aveți probleme de sănătate sau întrebări legate de acest articol, ficatul și pierderea în greutate, vă sugerăm să vă adresați medicului dumneavoastră sau unui nutriționist.

sănătate

Ficatul este principalul organ pe care corpul îl folosește pentru a arde grăsimile. Ficatul reglează metabolismul grăsimilor printr-un set complicat de reacții biochimice. Ficatul poate elimina, de asemenea, excesul de grăsime din organism prin bilă în intestinul subțire. Dacă dieta este bogată în fibre, această grăsime nedorită va fi eliminată din organism prin acțiunile intestinului. Prin urmare, ficatul este foarte important pentru a menține greutatea sub control, fiind atât un organ care arde grăsimile, cât și un organ care elimină grăsimile.

Dacă filtrul hepatic este deteriorat de toxine sau înfundat (blocat) cu deșeuri excesive, acesta va fi mai puțin capabil să îndepărteze globulele mici de grăsime (chilomicroni) care circulă în fluxul sanguin. Acest lucru va face ca excesul de grăsime să se acumuleze pe pereții vaselor de sânge. Această grăsime poate crește apoi treptat în multe alte părți ale corpului, inclusiv în alte organe și în depozitele de grăsime de sub piele. În acest fel, celulita se poate dezvolta pe fese, coapse, brațe și peretele abdominal. Dacă ficatul este disfuncțional, nu va produce cantități adecvate de colesterol bun (HDL), care se deplasează în afara ficatului pentru a curăța colesterolul rău (LDL) de pe pereții vaselor de sânge.