Fernando, după ce a slăbit 28 de kilograme „Acum pot alerga 15 km pe zi” - Tratamente pentru a slăbi
„Am crezut că No + Kilos este ultimul meu tren, pentru că odată cu vârsta mea știam că nu voi mai face multe regimuri. Și, slavă Domnului, am luat-o, pentru că sunt încântat ”. Așa s-a simțit Fernando când a auzit despre metoda noastră de slăbit. Astăzi este un nume nou, după ce a slăbit 28 de kilograme, aleargă 15 km pe zi și a vrut să-și împărtășească povestea în acest interviu.
De unde ai știut Nu + Kilos?
Sunt șofer de autobuz în Valencia și într-o zi o fată a venit să alerge pentru că a pierdut-o. Când a venit, mi-a mulțumit că am așteptat-o și mi-a spus pe jumătate în glumă că este atât de în formă, deoarece făcuse deja operația de bikini și pierduse multe kilograme. L-am întrebat cum și unde a fost și mi-a spus despre No + Kilos. Mi-a spus că prima sesiune a fost gratuită, așa că m-am gândit că încercând să nu pierd nimic. Și din fericire am făcut-o, pentru că datorită No + Kilos Am trecut de la 120 de kilograme la 92. Am pierdut 28 de kilograme.
Ai mai încercat să slăbești înainte?
Încercase de multe ori cu regimuri. Întotdeauna mi-a fost ușor să slăbesc, dar în curând am câștigat-o din nou. De data aceasta a fost diferit, de când am terminat pe 21 decembrie și chiar și cu Crăciunul între am rămas. da, întradevăr, Îmi continu rutinele de alergare și mănânc bine.
Cum ați atins greutatea respectivă și de ce ați decis să începeți tratamentul?
Motivul pentru care mă îngrașam era dieta slabă și dulciurile, care îmi plac mult și le pierd, plus că am mâncat foarte repede. Acum mănânc mult mai bine. Am decis să încep tratamentul pentru că erau lucruri pe care nu le mai puteam face, precum legarea pantofilor dimineața. A fost sufocant pentru că avea un intestin extraordinar. De asemenea A trebuit să nu mai fac mișcare deoarece mă doare spatele și picioarele, iar pentru mine asta a fost foarte dificil, deoarece alergatul mă scutește de tensiune, mă ajută să eliberez adrenalină.