Femeia a pierdut mai mult de 25 de kilograme și transformarea ei te va inspira pe Nueva Mujer
Elle a slăbit 27 de kilograme făcând exerciții de acasă
De Cecilia Martínez
Vineri, 16 februarie 2018, la ora 17:06
Transformarea ei incredibilă a fost posibilă prin obținerea obiceiului de a ține un jurnal alimentar, ceea ce i-a permis să se asigure că consumă cantitățile necesare corpului, vârstei și stilului său de viață. Elle spune că unul dintre lucrurile care au costat-o cel mai mult să renunțe a fost pâinea, deoarece o iubește.
În ceea ce privește rutina ei de exerciții, Elle spune că nu a vrut să plătească pentru un abonament la sala de sport, deoarece păreau prea scumpe, în schimb, a apelat la videoclipurile de pe YouTube cu care s-a îndrumat să se antreneze acasă cinci zile pe săptămână.