Farmaciile murciene sfătuiesc cum să slăbești cu dieta, exercițiile fizice și plantele medicinale

MURCIA, 11 iunie (EUROPA PRESS) -

Farmaciile murciene au început o campanie pentru a oferi populației sfaturi despre cum să slăbești într-un mod sănătos și sănătos. Acesta este proiectul „Ai grijă de linia ta cu sănătatea” realizat de Centrul de Cercetări în Fitoterapie (Infito) și Societatea Spaniolă de Dietetică și Științe Alimentare (Sedca).

Odată cu aceasta, persoanele care merg la farmacie pentru a slăbi vor primi sfatul dieteticienilor și al experților în fitoterapie, care vor sprijini farmaciștii în dezvoltarea unor programe cuprinzătoare care includ dietă, exerciții fizice și preparate de plante medicinale. Campania are un portal („www.adelgazar.edu.es”) în care dieteticienii, farmaciștii și medicii vor răspunde la întrebările populației.

„Din ce în ce mai mulți murcieni optează pentru plante medicinale ca o completare a unei diete echilibrate care include trei până la cinci mese pe zi și practicarea exercițiilor fizice în mod regulat”, spune Elena Mateo, consultant pentru Infito din Murcia.

Conform datelor acestui centru, aproximativ opt din zece murcieni care au mers la farmacie pentru a slăbi preferă să cumpere plante medicinale în farmacie în comparație cu alte tipuri de unități.

„Unul dintre cele mai frecvente mituri despre plantele medicinale la supraponderalitate este că toate sunt la fel și nu contează de unde le dobândim, ceea ce nu este adevărat, deoarece doar acele preparate sub formă de capsule, tablete sau siropuri care sunt distribuite în farmacie oferă, împreună cu un control riguros al siguranței și eficacității, sfaturile unui profesionist din domeniul sănătății ", spune Mateo.

---