Fără îndulcitor de calorii și rețetă de cafea înlocuitoare de zahăr SPLENDA îndulcitori

Ingrediente

3/4 ceașcă de cafea răcită puternic preparată

1/4 ceașcă cu 1% lapte cu grăsimi reduse

3 lingurițe îndulcitor granulat SPLENDA®

1/2 linguriță extract de vanilie

1 cană de cuburi de gheață

Presarat cu cacao neindulcita sau scortisoara macinata, pentru garnitura

Informații nutriționale pe porție

Mărimea porției: 1 (16 oz) băutură

Calorii	51.4
Grăsime saturată	0,4 g
Colesterol	3 mg
Sodiu	30,6 mg
Fibre dietetice	0 g
Proteină	2,3 g

Instrucțiuni

1. Într-un blender, amestecați cafeaua, laptele, îndulcitorul Splenda, extractul de vanilie și gheața.
2. Procesați amestecul până la omogenizare, oprindu-vă ocazional pentru a zgâria părțile laterale ale blenderului.
3. Se toarnă într-un pahar înalt și se presară cu cacao sau scorțișoară, dacă se dorește.

---