Făină GRATUITĂ Făină de ovăz Clătite - Rețetă LUMINĂ!

In acest Rețetă de clătite fără fulgi de ovăz din mere am vrut să combinăm ingrediente foarte hrănitoare și ușor de digerat. Făină de ovăz și măr sunt bogate în fibre, perfecte pentru micul dejun și stomacuri sensibile. Le puteți combina cu umpluturile sau toppingurile preferate pentru a vă umple de energie pe tot parcursul dimineții.

ovăz

Pentru a pregăti aceste clătite fără făină, veți avea nevoie pur și simplu de albușuri și de ingredientele principale. Va fi la fel de ușor ca să amestecați totul împreună și să gătiți amestecul în loturi mici pentru a forma clătitele. Dacă doriți idei pentru rețete potrivite, aceasta va deveni una dintre preferatele voastre! Rămâi în Rețete gratuite și descoperă, pas cu pas, Cum se fac clătite fără fulgi de fulgi de ovăz din mere.

  • 1 cană de fulgi de ovăz
  • 3 albușuri
  • 1 măr
  • scorțișoară și vanilie după gust

Se amestecă ingredientele. Puteți folosi un blender sau orice alt robot de bucătărie.

Truc: Nu este necesar să curățați mărul, ci să îndepărtați miezul.