Faimosul, s-a predat beneficiilor yoga
Disciplina care este la modă printre „celebrități”
5 iulie 2016, ora 11:27
Vanessa Lorenzo
Modelul Vanesa Lorenzo este invidia multor femei și este că își recuperează silueta rapid, după sarcină. Secretul ei constă în practicarea yoga și în renunțarea la ea chiar și atunci când este însărcinată. Acest lucru vă ajută la nașteri și, de asemenea, după ele.
Elsa Pataky
Este una dintre cele mai fanatice și adevărul este că i se potrivește foarte bine. Cu trei copii mici, ai nevoie de acele momente de relaxare și liniște pe care le oferă yoga.
Alessandra Ambrosio
Îngerul Victoria's Secret, Alessandra Abrosio, nu ezită să practice yoga pe stradă, în vederea tuturor. Ea își aruncă salteaua în parc și începe să facă yoga, în fața ochilor curioși a tuturor celor care trec în fața ei. Modelul este atât de concentrat încât abia acordă atenție la ceea ce se întâmplă în jurul ei.
Dafne Fernández, de la „Chiringuito de Pepe” la yoga
Deși abia mai are timp liber, actrița Dafne Fernández încearcă întotdeauna să-și facă timp pentru yoga. Actrița știe că această practică îi dă viață și este suficientă energie pentru a continua.
Arturo Valls, prezentatorul Zen
Deși este greu de crezut, este adevărat că prezentatorul „Acum cad” caută în yoga echilibrul pentru viața sa. El, care irosește din plin umorul și simpatia în spațiul său de televiziune, când își găsește momentul de singurătate, îi place să se relaxeze și să se regăsească.
Elena Anaya combate stresul cu activitate
A fi actriță de succes aduce un mare stres și multe dintre vedetele noastre au găsit cheia pentru a o depăși. Printre ei, Elena Anaya, protagonistă a filmului „La piel que habito” care și-a găsit cel mai mare aliat în yoga. Fără pastile, fără medici sau altceva, doar exerciții și concentrare, cea mai bună terapie.
Nacho Cano, guru-ul din Miami
Unul dintre primii spanioli care a practicat yoga a fost Nacho Cano, fost membru al grupului Mecano. Plecarea sa la Miami i-a deschis porțile către o lume nouă în care a devenit unul dintre antreprenorii de succes, datorită centrului său de yoga bikram, în care are mai mult de 5000 de membri și mulți dintre ei la fel de renumiți ca Britney Spears sau Paulina Rubio.