Factori cheie pentru controlul diabetului Medicină și sănătate publică
Diana CastanedaAgenția Latină pentru Știri de Medicină și Sănătate Publică
Când vine vorba de gestionarea diabetului, este important să se ia în considerare faptul că fluctuațiile constante ale nivelului ridicat și scăzut al zahărului din sânge în timp pot duce la complicații grave de sănătate și un impact asupra calității vieții.
Având în vedere acest lucru, una dintre recomandările făcute de specialiști este de a educa populația astfel încât să învețe să înțeleagă nivelul zahărului din sânge.
De fiecare dată când cineva mănâncă, mâncarea se descompune în particule minuscule în corp. Multe alimente conțin carbohidrați care sunt descompuși în molecule de glucoză. Prin urmare, după ce consumați alimente cu carbohidrați, glicemia crește deoarece există mai multă glucoză în organism.
Dimpotrivă, dacă persoana nu a mâncat de mult, nivelul zahărului din sânge poate scădea, deoarece nu există multă glucoză în sistemul său. Deci, este necesar să utilizați insulina înainte de a mânca alimente, pentru a ajuta la controlul nivelului de glucoză sau zahăr din sânge.
Cum se controlează diabetul?
Potrivit unui post al doctorului Oscar Quintero, director medical la Abbott, gestionarea diabetului implică un control glicemic bun, ceea ce înseamnă monitorizarea constantă a nivelului zahărului din sânge pentru a vă asigura că se încadrează în limitele țintă. Atunci când oamenii nu mențin un control glicemic bun, poate provoca probleme precum hiperglicemia (glicemia crescută), hipoglicemia (glicemia scăzută) sau fluctuațiile glicemiei.
De cealaltă parte, hiperglicemie poate fi cauzată dacă organismul nu produce suficientă insulină sau nu o folosește corespunzător; poate fi dat prin supraalimentare; prin exercitarea mai puțin decât este necesar; de stres emoțional sau boală. Simptomele includ urinare frecventă, sete crescută, vedere încețoșată sau oboseală. Dacă nu este tratată, hiperglicemia poate provoca cetoacidoză, care este o afecțiune gravă care poate duce la comă diabetică.
Hipoglicemie, În schimb, se poate întâmpla dacă cineva nu mănâncă suficienți carbohidrați, sări peste o masă, să facă mișcare energică sau pentru o perioadă lungă de timp sau să ia prea multe medicamente pentru diabet. Simptomele hipoglicemiei includ senzație de tremurături, bătăi rapide sau neregulate ale inimii, greață sau senzație de amețeală. Dacă nu este tratată, poate provoca hipoglicemie severă care poate duce la convulsii, comă sau chiar moarte.