Faceți macaroane și brânză, vă vor lăsa doar 200 de calorii! Opinia

Mac și brânza sunt de obicei făcute cu macaroane curbate sau cot Ei sunt mâncare clasică americană, deși originea este ia în considerare elvețianul. Sunt delicioase, cremoase și, de asemenea, sunt acuzați că sunt o bombă cu calorii.

Dacă ați crezut că pentru a vă îngriji sănătatea nu ar trebui să încercați din nou niște Mac și Cheese și de fiecare dată când le vezi gura îți va apă, o să vă oferim un răsfățând inima și spune asta nu trebuie să renunți la unul dintre preparatele tale preferate, Pentru a vă putea bucura de ele și a vă îngriji în continuare de dieta, Institutul Național al Inimii, Plămânilor și Sângelui vă prezintă o rețetă pentru a le prepara într-un versiune cu conținut scăzut de grăsimi care vă lasă doar 200 de calorii pe porție.

INGREDIENTE

---