Faceți cunoștință cu antrenamentul eficient al lui Kim Kardashian pentru a slăbi mai repede - TVyNovelas SUA

Nu se știe că Kim Kardashian face tot posibilul pentru a arăta într-o formă bună, atât de mult încât în ​​martie 2011, revista FHM Australia, a numit-o drept femeia cu cel mai bun corp.

faceți

Până în prezent și după sarcinile primilor ei trei copii (din moment ce al patrulea a fost o surogat), femeia de afaceri menține o cifră care pentru mulți este un motiv de invidie. Disciplina ei include antrenamente de dimineață pentru aproape întreaga săptămână, după cum a confirmat antrenorul ei, Melissa Alcántara: „Kim se antrenează șase zile pe săptămână, se trezește devreme și are dăruire”, a asigurat ea revista. oameni.

Și acest tip de instruire are un motiv științific, potrivit unui studiu publicat în Jurnalul internațional de obezitate, ceea ce confirmă faptul că antrenamentul la o oră timpurie dă rezultate mai bune, o rutină pe care Kim o urmează la curent și a dat rezultate excelente.

🌊

O postare distribuită de Kim Kardashian West (@kimkardashian) pe 30 august 2019 la 12:01 PDT