Experții sfătuiesc ca alimentele să raporteze pe etichetele lor cum să-și ardă caloriile
Societatea spaniolă de endocrinologie și nutriție dorește să eticheteze produsele alimentare cu informații despre exercițiul echivalent de efectuat pentru a arde calorii.
Societatea spaniolă de endocrinologie și nutriție (SEEN) a fost în favoarea etichetării alimentelor cu informații despre echivalentul exercițiului de a efectua pentru a vă cheltui caloriile pentru a ajuta oamenii să își schimbe comportamentul. Nu este o propunere nouă, alte societăți medicale și organizații de sănătate publică au fost în favoarea acestei măsuri ca un alt instrument de sensibilizare a consumatorilor cu privire la contribuția energetică care trebuie făcută.
SEEN profită de faptul că, începând cu 13 decembrie 2016, datorită unui nou regulament european, toate alimentele vor fi obligate să încorporeze etichetare nutrițională, pentru a solicita includerea „activității fizice echivalente” (EFA), pentru a oferi consumatorilor posibilitatea de a asocia imediat conținutul energetic al alimentelor cu activitatea fizică poate ajuta la reducerea obezității.
Cu toate acestea, Dr. Jesús Moreno, membru al zonei de nutriție, avertizează că nu este vorba de „neutralizarea” caloriilor cu exercițiile fizice, ci mai degrabă de vizualizarea efortului unui astfel de consum. „ALE-ul unui aliment nu ar trebui să ne conducă la eroarea simplificării asupra faptului că consumul unei anumite cantități de alimente poate fi neutralizat printr-o activitate fizică prestabilită ", explică