Experiența mea cu mâncarea preparată sănătoasă a Dietbon, a indicat să slăbești sau să te întreții
Știți deja zicala care se roagă „În casa fierarului, un cuțit de lemn”, Adevărat?. Sunt bucătar și practic gătesc zilnic pentru tot felul de oameni și orice fel de feluri de mâncare. Asta ar trebui să mă ajute să mănânc o dietă completă, variată, echilibrată ... dar știi, gătitul de atâtea ori și atâtea feluri de mâncare mă obosește și păcătuiesc mereu „mâncând orice” și uit să pregătesc mâncare sănătoasă pentru mine, pe lângă faptul că o fac pentru clienții mei.
Din acest motiv, am decis să încerc DietBon, am fost convins de mai multe puncte și unul dintre ele a fost că mă poate ajuta să realizez o rutină și să o fac și cu alimente complet sănătoase.
Astăzi vreau să vă povestesc despre experiența mea, motivul care m-a determinat să încerc, rezultatele și părerea mea finală.
Conținutul acestei postări.
Nu trebuie să slăbesc, de ce să folosesc DietBon?.
A fost primul lucru pe care l-am gândit și primul lucru pe care l-am întrebat pe nutriționistul meu în conversația noastră. M-a atras ideea de a încerca programul, dar nu am vrut să mă concentrez pe slăbit .
DietBon vă ajută în principal să pierdeți în greutate mâncând bine, cu alimente sănătoase preparate și cantități controlate.
În cazul meu, am vrut doar să mă păstrez și, dacă este posibil, să pierd celebrul michelin lateral care a fost instalat acum doi ani și refuză să plece.
Știu deja că minunile, la Lourdes, și că este dificil să scapi de ele dacă nu faci mai mult decât o dietă, oferind exerciții fizice, dar este și adevărat că există unele alimente sau combinații de alimente care merg direct acolo și dacă îl avem în vedere pentru a le evita, există mai multe șanse ca acesta să fie redus sau să dispară.
Cum să începeți programul de hrană sănătoasă acasă?
-
Alegeți durata programului. Puteți alege o săptămână, o lună, două luni etc. Alegeți felurile de mâncare din meniul dvs. din varietatea sa și veți primi pentru întreaga săptămână 12 feluri de mâncare principale, 8 mic dejunuri, 8 gustări, 8 deserturi și 1 cură de ceai detoxifiantă 28 de zile. Consultați-vă nutriționistul într-un apel de aproximativ o jumătate de oră în care acesta va lua act de datele, obiectivele, rutinele, activitatea fizică etc. și vă va sfătui astfel cu privire la modul de utilizare a programului și vă va oferi sfaturi specifice în funcție de nevoile dvs. Organizați felurile de mâncare pentru întreaga săptămână și începeți provocarea.
În cazul meu, am ales programul de încercare de o săptămână. Se compune din 12 feluri de mâncare principale pentru că a șaptea zi este „gratuită” pentru a găti cu ceea ce ați învățat sau urmând rețetele lor și așa mai departe. învățăm să gătim să mâncăm mai bine și să ajustăm cantitățile și alimentele adecvate . Prin urmare, mi-a plăcut să folosesc DietBon pentru a învăța cum să mănânc mai bine.
Vasele sunt 100% naturale fără aditivi, conservanți sau coloranți. De asemenea, nu conțin OMG-uri, îndulcitori sau ulei de palmier. Prin urmare, este cu adevărat mâncare sănătoasă.
Programul include micul dejun, gustări și deserturi. În ghidul care vine odată cu comanda, este bine explicat modul în care ar trebui să îl folosiți: distribuiți felurile de mâncare principale pe parcursul săptămânii și combinați-le cu fructe lactate sau proaspete pentru micul dejun și gustări.
De asemenea, la cine trebuie să adăugați o porție de legume crude după bunul plac.
Este important să echilibrăm produsele lactate și fructele . Dacă am ales fructe în deserturile noastre DietBon, ar trebui să încercăm să nu adăugăm și fructe la micul dejun și la gustare pentru a compensa cu produse lactate și invers.
Consultați-vă cu nutriționistul.
Înainte de sosirea comenzii dvs., nutriționistul vă va suna și vă va pune o serie de întrebări.