Există dovezi că consumul de ciocolată nu îngrășează - BBC News World

Sursa imaginii, AFP

există

Cercetări recente au arătat că persoanele care mănâncă ciocolată în mod regulat tind să fie mai subțiri.

Descoperirile provin dintr-un studiu care a implicat aproximativ 1.000 de persoane din Statele Unite, care au fost monitorizate pentru dieta, aportul de calorii și indicele de masă corporală (IMC), care este considerat un instrument pentru măsurarea obezității.

Cei care au mâncat ciocolată de câteva ori pe săptămână au ajuns să fie mai subțiri, în medie, decât cei care au mâncat-o doar ocazional.

Oamenii de știință cred că, deși ciocolata conține un număr mare de calorii, are și ingrediente care pot favoriza pierderea în greutate în loc să sintetizeze acizi grași.

Prin urmare, studiul - publicat în revista academică Archives of Internal Medicine- raportează consumul regulat de ciocolată obișnuită cu un indice de masă corporală mai scăzut.

Legătura a avut loc chiar și atunci când au fost luați în considerare alți factori, cum ar fi cantitatea de exercițiu.