Exercițiile fizice excesive pot deteriora rinichii

Exercițiul fizic excesiv poate duce la dureri musculare severe și afectarea funcției renale

  • SUSANA CARRASCO
  • 01.08.2019
  • Ora 14:00.

Fa exercitii Cu toate acestea, regulat este cheia pentru a menține o sănătate bună și o greutate adecvată, totuși, împingând limitele corpului și făcândexercițiu excesiv poate avea serioase consecințe, mai ales pentru că poate provoca rabdomioliză Da deteriora rinichii.

exercițiile

Înainte de a vă împinge corpul la limită sau de a vă obseda din ce în ce mai mult pentru a vă exercita, vă spunem riscurile la care vă expuneți atunci când o faceți.

Exercițiu excesiv

A fi fitness Este un stil de viață pe care mulți își doresc să îl aibă, dar la fel ca orice lucru din viață, acesta trebuie făcut cu măsură, deoarece a face orice activitate fizică într-un mod extrem poate provoca daune grave sănătății care ar putea fi ireversibilă.

Specialiști Spitalul Metodist din Houston avertizează despre rabdomioliză, care este descompunerea țesutului muscular care determină eliberarea conținutului fibrelor musculare în sânge.

Aceste substanțe sunt nocive pentru rinichi și adesea provoacă Afectarea rinichilor.

Potrivit experților, rabdomioliză Este un risc rar, dar real atunci când faceți antrenamente de intensitate ridicată, așa că mai jos vă informăm despre posibilele simptome pentru a detecta această afecțiune.

Conform Dr. Vijay Jotwani, medic medicină sportivă la Houston Methodist Hospital, Suntem întotdeauna tentați să ne depășim propriile limite, dar trebuie să fim atenți să ne expunem exercițiu excesiv sau foarte intens.