Exemplu de meniu pentru o dietă astringentă - canal SĂNĂTATE
⌚ 3 minute | Dieta indicată pentru diaree este astringentă sau antidiareică, care se bazează pe introducerea alimentelor treptat, fiind progresivă în funcție de toleranța individuală. Scopul său este de a se asigura că tractul digestiv este inițial în repaus și, încetul cu încetul, se obișnuiește cu o motilitate sau cu o mișcare intestinală.
Exemplu de dietă pentru diaree
- Un iaurt cu conținut scăzut de grăsimi (lactate)
- Paine prajita (farinacee)
- Câteva mezeluri de pui sau curcan cu sau fără ulei (proteine)
Mijlocul diminetii
- Un iaurt cu conținut scăzut de grăsimi (lactate)
- Un măr ras sau piure de banane (fructe)
- Consomé de legume
- Unele paste, orez sau cartof zdrobit (farinacee)
- Pui sau curcan fierte fără piele, pește alb sau ou (proteine)
- Ulei de măsline (grăsimi)
- Fruct sau iaurt degresat
La jumătatea după-amiezii
- Consomé de legume
- Unele paste, orez sau cartof zdrobit (farinacee)
- Pui sau curcan fierte fără piele, pește alb sau ou (proteine)
- Ulei de măsline (grăsimi)
- Un iaurt cu conținut scăzut de grăsimi (lactate)
Mai jos sunt o serie de recomandări dietetice pentru tratarea diareei împreună cu un tabel cu alimente în care se specifică ce alimente se recomandă a fi consumate împreună cu cele care sunt descurajate: