Excesul de greutate și sarcina

Probleme și complicații ale obezității în timpul sarcinii.

Obezitatea crește riscul de naștere prematură și diabet și hipertensiune. Creșterea în greutate este unul dintre lucrurile care îi îngrijorează cel mai mult pe femeile însărcinate. Pe lângă motive estetice, creșterea în greutate prea mare în timpul sarcinii crește riscul de complicații și travaliul prematur. În același timp, a câștiga mai puține kilograme decât cele recomandate comportă propriile riscuri. Aceste puncte vă pot ajuta să clarificați conceptele

Greutate în timpul sarcinii

sarcina

O creștere între 11 kg și 16 kg pe tot parcursul sarcinii este considerată adecvată (cifra inferioară ar corespunde femeilor de statură mică și cea mai mare, femeilor înalte). În general, se recomandă creșteri mai mari pentru femeile cu indice de masă corporală scăzut (IMC) și creșteri mai mici pentru femeile supraponderale.

Calculați-vă indicele de masă corporală

Pentru a vă găsi IMC, împărțiți-vă greutatea în kilograme la înălțimea dvs. în metri pătrate (de exemplu, 60: 1,65x1,65 = 22). Un IMC mai mare de 24,9 este considerat supraponderal. Un IMC mai mic de 18,5 este considerat subponderal. Un IMC de 30 indică obezitate ușoară. Peste 40 de ani, este considerată obezitate morbidă.

Cum să știu dacă bebelușul meu are o problemă de auz

Dacă ați avut un IMC mai mic de 18,5 când ați rămas însărcinată, poate ar trebui să luați între 12 și 17 kilograme: femeile cu un IMC scăzut sunt mai predispuse să nască copii subponderali.

Dacă, atunci când ați rămas însărcinată, aveați o greutate normală (un IMC mai mare de 24,9), este posibil să nu fie nevoie să câștigați mai mult de 7 până la 11 kg în timpul sarcinii. Femeile care sunt obeze sau care câștigă mult în timpul sarcinii sunt mai predispuse să dezvolte diabet gestațional și preeclampsie și să aibă dificultăți în timpul nașterii.