Excesul de greutate și obezitatea reprezintă o problemă pentru toată lumea EMP Blog
- start
- Prezent
- Autori
- Domenii de cunoaștere
- Fizioterapie
- Asistență medicală
- Psihologie
- Medicament
- Interviuri
- Colaboratori
- Mijloace
- a lua legatura
Excesul de greutate este o problemă transversală în societatea noastră din secolul XXI. Ne afectează pe toți. Nu cunoaște limitele geografice sau vârsta, afectează bărbații și femeile, nu respectă puterea de cumpărare sau religia. Are doar un singur maestru, adică se înclină doar către un singur element: educație și informare. Societățile mai cultivate, spun că sunt mai cultivate și nu mai bogate, sunt cele cu un procent mai mic de exces de greutate.
Antrenamentul este, de asemenea, transversal, cum ar fi excesul de greutate, dar cu trei picioare cruciale de sprijin: antrenamentul în timpul copilăriei și adolescenței la școală, instruirea pe care ni se oferă și o oferim în familie și cea legată de sănătatea legată de noi toți acelei bresle. Cultura și cunoașterea sunt esențiale pentru a înțelege că sănătatea este un atu prețios care trebuie îngrijit și menținut pe tot parcursul vieții. Mereu avem grijă de noi înșine sau, cel puțin, ne dăm seama de importanța ei când o pierdem; dar în sănătate nu merită să mergi în urmă, trebuie să mergi mereu înainte. Prevenire, acel cuvânt magic care ne spune să mergem înainte, trebuie învățat în copilărie. Când vine vorba de excesul de greutate, nu este doar magic, ci este singurul care poate opri această mare epidemie: obezitatea. Știm că excesul de greutate este de obicei o cale fără întoarcere și principalul motiv este că încercăm să o oprim când este prea târziu și toate mecanismele pe care le avem pentru a stoca grăsimea și a o menține s-au defectat și este foarte dificil, dacă nu aproape imposibil, recuperează-le.