Evitarea obezității la copii este asigurarea sănătății copiilor noștri - Mintea este minunată
Până în urmă cu câțiva ani, faptul că un copil era plin era văzut social ca un simbol al sănătății. Atât de mult, încât mamele acelor micuți care nu erau „plinuți” au suferit și au fost criticate, chiar fiind văzute ca părinți răi.
Odată cu avansarea cunoștințelor științifice, această viziune sa schimbat, a fost transformată. Acum suntem conștienți de faptul că obezitatea infantilă nu echivalează cu o sănătate mai bună, prezentă sau viitoare. Nici nu este un semn că familia unui copil are mai multe sau mai puține resurse pentru a-l hrăni sau că primește sau nu primește atenție și îngrijire. Chiar și așa, Ne poate fi dificil să obținem o greutate normală a copiilor... Ce putem face în legătură cu asta?
„Dacă am putea oferi fiecărei persoane cantitatea potrivită de nutriție și exerciții fizice, nu prea puțin sau prea mult, am fi găsit calea cea mai sigură către sănătate”
-Hipocrate-
Pericolele psihologice ale obezității la copii
Suntem cu toții conștienți de problemele de sănătate asociate cu supraponderalitatea. Copilăria nu este lipsită de pericolele care pot apărea dintr-un indice de masă corporală ridicat. În această linie pot apărea boli precum diabetul de tip II sau niveluri ridicate de colesterol.
„Mâncarea pe care o consumi poate fi cea mai puternică formă de medicament sau cea mai lentă formă de otravă”
-Ann Wigmore-
Dar atunci când vorbim despre consecințele negative ale acestei condiții fizice, problemele emoționale și psihologice care sunt asociate cu obezitatea infantilă sunt rareori menționate. Micuții supraponderali pot avea stima de sine scăzută, precum și nemulțumirea corpului.
Nu uita asta persoanele grele din punct de vedere social sunt văzute ca nemeritând succesul sau popularitatea, iar acest lucru este transmis și celor mici. Prin urmare, tulburările de anxietate și depresie pot apărea la copii, printre altele. În plus, poate face ca micuții noștri să ajungă să prezinte tulburări alimentare în viitor.