Eva Arnas
Ce sunt antioxidanții?
Este un carotenoid solubil în grăsimi, adică este solubil în grăsimi și în ORIFLAME îl găsești cu numele de complex de frumusețe suedez, care este, de asemenea, completat cu afine, sporindu-i efectul.
Cum ne protejează de radicalii liberi?
Te invit să încerci, pielea ta îți va mulțumi!
Astaxantina este, de asemenea, mult mai eficientă decât alte carotenoide împotriva efectelor dăunătoare ale razelor solare, protejând ochii de cataractă, degenerescența maculară și orbire.
Astaxantina oferă protecție antioxidantă și antiinflamatorie pentru creier și ochi. Structura sa celulară unică îi permite să rămână activă mult mai mult decât majoritatea antioxidanților.
În ultimii ani, au existat cel puțin 17 studii privind sănătatea creierului care arată că astaxantina protejează neuronii și poate întârzia efectele declinului cognitiv legat de vârstă, precum și scăderea funcțiilor psihomotorii.
Studiile au arătat, de asemenea, că îmbunătățește fluxul sanguin și scade tensiunea arterială. Crește colesterolul HDL (colesterolul bun) și scade trigliceridele.
Astaxantina poate fi utilizată local pentru a promova o piele mai sănătoasă. Un studiu din 2012 a arătat că combinarea dozelor topice și orale de astaxantină poate ajuta la netezirea ridurilor, a petelor de vârstă și pentru a menține pielea umedă. Au fost rezultate pozitive atât la bărbați, cât și la femei.
Un alt beneficiu surprinzător al astaxantinei este capacitatea sa de a spori performanța atletică și modul în care poate îmbunătăți rezistența, precum și nivelurile de oboseală după exerciții.
Astaxantina ajută, de asemenea, la stabilizarea zahărului din sânge, îmbunătățește fertilitatea spermei și protejează creierul de demență și Alzheimer, îmbunătățind recuperarea măduvei spinării și a altor leziuni ale sistemului nervos central.
Cercetarea despre astaxantină arată beneficii semnificative ale întregului corp
Astaxantina, care face parte din familia carotenoidelor, se crede că este cel mai puternic antioxidant disponibil și tot mai multe cercetări sugerează că are beneficii pentru sănătate cu spectru larg pentru întregul corp.
Este derivat din microalgele Haematococcus, care produce astaxantina ca mecanism de protejare a algelor fragile de daunele cauzate de lumina ultravioletă (UV) și de alți factori de stres ai mediului.
Beneficiile astaxantinei sunt atât de multe încât am scris deja câteva articole despre activitatea sa, variind de la protecția împotriva radiațiilor la beneficiile antirid și sănătatea ochilor, creierului, plămânilor 1 și a inimii.
Alte beneficii pentru sănătate evidențiate în revizuirea științifică publicată în Molecular Nutrition and Food Research în 2011 au inclus prevenirea și tratamentul: 2 "diferite tipuri de cancer ... sindrom metabolic, diabet, nefropatie diabetică ... boli gastrointestinale, hepatice ... infertilitate masculină și insuficiență renală indusă de HgCl2 ".
Foarte important, astaxantina este un antiinflamator foarte puternic, ceea ce îl face util pentru practic orice problemă de sănătate inflamatorie, inclusiv probleme articulare, cum ar fi artrita reumatoidă, sindromul tunelului carpian și cotul tenisului. ".
De asemenea, s-a demonstrat că îmbunătățește performanța atletică, în parte, deoarece îmbunătățește oboseala indusă de efort. Are o mare versatilitate 3, 4, 5, 6, 7, 8 și este extrem de sigur, chiar și în doze extrem de mari.
Ce face Astaxantina atât de unică?
Astaxantina este legată de beta carotenii, luteina și cantaxantina. Cu toate acestea, structura sa moleculară unică îl face mult mai puternic și diferit de celelalte carotenoide.
De exemplu, astaxantina are o potență antioxidantă de 550 de ori mai puternică decât vitamina E și de 6.000 de ori mai puternică decât vitamina C. Alte diferențe cheie care o fac să iasă în evidență de celelalte carotenoide includ următoarele cinci caracteristici:
• Ca și alți antioxidanți, astaxantina donează electroni pentru a neutraliza radicalii liberi.
Cu toate acestea, chiar dacă această donare gratuită de electroni epuizează nivelul celor mai mulți alți antioxidanți, astaxantina are un surplus masiv care îi permite să rămână activ mult mai mult - cel puțin un ordin de mărime mai mare comparativ cu majoritatea celorlalți antioxidanți.
Astaxantina rămâne, de asemenea, intactă, ceea ce înseamnă că nu există reacții chimice care să o descompună, ceea ce se întâmplă cu majoritatea celorlalți antioxidanți.
• O altă diferență majoră este numărul de radicali liberi pe care îi poate controla. Majoritatea antioxidanților, cum ar fi vitamina C, E, printre altele, pot controla în general doar un radical liber la un moment dat.
Astaxantina poate controla simultan mai mulți radicali liberi, în unele cazuri mai mult de 19 simultan. Face acest lucru formând un nor de electroni în jurul moleculei. Aceasta este cunoscută sub numele de rezonanță de luxare a electronilor.
Când radicalii liberi încearcă să fure electroni din molecula astaxantinei, ei pur și simplu îi absorb și neutralizează prin acest nor de electroni, totul în același timp.
• Una dintre cele mai specifice caracteristici ale astaxantinei este capacitatea sa de a proteja părțile celulei care sunt solubile în apă și grăsimi, dar astaxantina aparține unui grup intermediar care poate interacționa între apă și grăsime.
Aceasta înseamnă că molecula de astaxantină poate afecta și extinde membrana biolipidă a TOATE celulelor. Nu pluteste doar in fluxul sanguin, ci este integrat in membrana celulara.
Aceasta include membranele mitocondriale ale celulelor cardiace, care este unul dintre motivele pentru care este atât de benefică pentru inima ta. Deoarece sănătatea mitocondrială este un factor cheie în îmbătrânire, sprijinirea sănătății mitocondriale este, de asemenea, una dintre principalele strategii pentru a ajuta la încetinirea procesului de îmbătrânire în general.
De asemenea, are capacitatea de a traversa bariera hematoencefalică, care face parte din capacitatea sa neuroprotectoare.
• O altă caracteristică cheie este că nu poate funcționa ca un pro-oxidant. Mulți antioxidanți vor acționa ca un pro-oxidant (ceea ce înseamnă că, în loc să lupte împotriva oxidării, o provoacă) atunci când sunt prezenți în concentrații suficiente.
Acesta este unul dintre motivele pentru care nu ar trebui să exagerați atunci când luați suplimente antioxidante. Pe de altă parte, astaxantina nu funcționează ca un pro-oxidant, chiar și atunci când este prezentă în cantități mari, ceea ce îl face mai sigur și mai benefic.
• Astaxantina acționează în cel puțin 5 căi inflamatorii diferite, ceea ce îl face un antiinflamator foarte puternic care menține un echilibru în interiorul sistemului.
Astaxantina vă ajută să vă protejați pielea din interior spre exterior
Peste 100 de studii demonstrează siguranța astaxantinei, chiar și la o mega-doză de 500 miligrame (mg) pe zi.