Ești și iadul și raiul - Mintea este minunată
Întregul nostru care suntem ca oameni este mult mai mult decât ceea ce arătăm, și mult mai mult decât credem despre noi înșine. Luminile și umbrele noastre fac parte dintr-un întreg căruia îi aparținem.
Care sunt umbrele noastre? Umbrele noastre sunt iadul nostru personal, ceea ce nu vrem să recunoaștem despre noi înșine, ceea ce ne străduim să ascundem. Nu ar trebui, n-aș avea, nu-mi permit.
Comportamente, gânduri și emoții nepotrivite, inacceptabile și inacceptabile pentru noi. Tot ceea ce învățăm în cultura noastră nu putem fi, ce reprimăm; ceea ce judecăm și reproșăm altora.
Ne străduim să arătăm doar o parte din noi înșine, respingând astfel ceea ce nu vrem să acceptăm că și noi suntem. Ce este o risipă de energie care ajunge să se întoarcă împotriva noastră.
„Nimeni nu se luminează pe sine fantezând figuri de lumină, ci făcându-i conștient întunericul”.
-Carl Jung-
Lumea nu este formată doar din lumină
Credem că puterea noastră constă în a scoate în evidență aspectul nostru cel mai prietenos și mai vesel. Arătându-ne cu un zâmbet constant și cu o predispoziție continuă de a fi disponibili altora.
Nu în toate situațiile putem rămâne așa. În multe circumstanțe devine necesar să ne exprimăm tristețea, furia, disconfortul, furia noastră și toate aspectele care sunt „negative” social.
Reprimând aceste stări care sunt revelate în noi în mod natural și spontan, răspunzând la o serie de experiențe vitale, negăm expresia ființei noastre
Astfel, aceste aspecte capătă o intensitate mai mare, astfel încât ajung să fie dezvăluite într-un mod inadecvat și disproporționat.
Un exemplu: când am acumulat o mulțime de disconfort și apare o situație în care explodăm în cele din urmă și descarcăm totul acolo, către o situație și o persoană specifică.