Este IMPOSIBIL pentru mine să câștig în greutate au fost nutriționiști - Forum auto

Noapte bună.
Tocmai am ieșit dintr-un virus lung al stomacului în care am slăbit aproximativ 7-8 kg. Problema este că mi-a trebuit mult efort ca kilogramele să le piardă în câteva săptămâni. De aceea, apelez la Forocoches, deoarece nu știu cum să mă îngraș fără a fi nevoie să recurg la grăsimi și/sau zaharuri extrem de saturate.

Unii au trecut prin ceva similar?

8 kg ? Ai avut malarie?

Ce trebuie să mănânci este mereu fructe, legume, carne și pește. Nu există o dietă minune pentru a câștiga sau a pierde în greutate. Crești aportul și perioada.

mine


Accent pe bomboane de ciocolată

8 kg ? Ai avut malarie?

Ceea ce trebuie să mănânci este mereu fructe, legume, carne și pește. Nu există o dietă minune pentru a câștiga sau a pierde în greutate. Crești aportul și perioada.

Felicitări, nu s-a născut nimeni care, cu un surplus caloric, nu se îngrașă. tu esti primul.