Era supraponderal, obosit de agresiuni și a slăbit 62 de kilograme TN

Josie Desgrand are 18 ani și acum doi ani cântărea 178 de kilograme. Într-o zi a decis să-și schimbe obiceiurile alimentare și să mănânce sănătos. Asigură că secretul este schimbarea mentalității și nu stabilirea unor obiective superficiale.

„A fost un mod de a închide bătăușii la școala mea, de a le spune că aș putea să fac și eu”. Acesta este modul în care Josie Desgrand explică presei străine schimbarea ei în viață (și înfățișare). Lucrul este La 16 ani, tânăra cântărea 178 de kilograme și a fost agresat în fiecare zi la școala sa din Queensland, Australia. Până s-a săturat și a decis să inverseze situația.

Deși s-a gândit să fie operat, a ales mai întâi să încerce să-și adapteze dieta. A început să mănânce sănătos și, într-un an, a slăbit 62 de kilograme. Cu toate acestea, în declarațiile adresate presei străine, el a spus că transformarea sa a adus o schimbare de atitudine: „Nu este vorba doar de realizarea unui stil de viață mai sănătos. Cu aceasta am căpătat o încredere pe care nu știam că o pot avea. La final, important este să fii cea mai bună versiune a ta ".

---