Epilepsie și dietă ketogenică (când timpul se oprește) - Epic cu conținut scăzut de carbohidrați
epilepsie este un dezechilibru neurologic prin care o funcționare modificată a activității electrice a creierului provoacă convulsii. Până în prezent, prevalența sa este estimată la aproximativ 65 de milioane de oameni din întreaga lume, deci este mai multe meridiane departe de a fi clasificate drept „rare”. De fapt, este a patra boală neurologică cea mai răspândită, a doua doar după migrene, atacuri cerebrale și Alzheimer (a cărui vindecare, din fericire, este chiar după colț - vezi mai multe detalii aici).
S-ar putea să fiți surprins să știți asta dieta cetogenica (da, același lucru care împovărează adesea o reputație nemeritată pentru nebun, vezi-l în „un erou acuzat că este un ticălos”) a fost folosit ca tratament pentru epilepsie încă din anii 20 ai secolului trecut¹. De fapt, „asul în mânecă” este utilizat atunci când medicamentul anticonvulsivant nu reușește să oprească atacurile². Deci, curios, terapie nutrițională se dovedește a fi un tratament mai eficient (și mai accesibil) decât medicamentul ... fără efectele negative ale acestuia.
(1). Un medic american, Dr. McMurray, a observat că frecvența și intensitatea crizelor epileptice au crescut considerabil după petreceri de ziua de naștere, când copiii consumau dulciuri și prăjituri. A început să prescrie posturi și diete fără zahăr sau amidon și a găsit extaziat că atacurile s-au oprit. El și-a publicat concluziile în New York Medical Journal în 1916. Și din acel moment, dieta a fost folosită ca terapie de rutină pentru epilepsie.
(Două). De la medicina convențională în sine, nu ca o adăugire la rituri de vindecare infailibile și/sau vrăji evocate de vecinii care aruncă tarotul
Sabia lui Damocles
Aceste convulsii (denumit în mod obișnuit atacuri epileptice) acoperă o gamă largă de simptome și severitate. Acestea pot fi limitate la câteva secunde în care sunteți nemișcat, absent și fix, dar pot provoca leșin însoțit de mișcări involuntare de sacadare ale brațelor și picioarelor.
Imaginați-vă impactul colosal pe care îl cunoașteți o sabie amenințătoare a lui Damocles sub formă de momente (al cărui aspect nu îl poți prevedea) în care „timpul pare să se oprească” atârnă peste capul tău. Convulsiile pot ieși la suprafață în timp ce se uită liniștit la televizor pe canapea, dar și traversând o autostradă, făcând câteva ture în piscină, mergând cu bicicleta sau conducând un camion.
Aici intervine medicația, primul tratament utilizat pentru a preveni apariția atacurilor. Din păcate, medicamentul nu este întotdeauna vizat pentru prima dată și sunt deseori necesare luni de experimentare cu diferite formule („încercarea și eroarea farmacologică” la îndemână), în care nou-diagnosticul este supus inevitabil efectelor sale secundare (variind de la oboseală sau erupții la depresie).
Nu mă înțelegeți greșit, nu vreau să condamn folosirea anticonvulsivantelor prin gros și subțire. Vor fi cei care au găsit deja un medicament care li se potrivește ca o mănușă și preferă să trăiască cu efectele sale secundare în loc să renunțe³ la briose și lasagna (la care nu am nimic de obiectat). Singurul meu scop este să îi informez pe cei care nu știu (și ar prefera să-și coacă brioșele prietenoase cu ceto-urile) că există o alternativă la medicamente care le-ar permite să o salveze sau reduceți semnificativ doza.