Eminem are sfaturi motivaționale deosebite pentru a te face să slăbești ESPECTACULOS PERU21

Actualizat la 08/05/2015 11:00 a.m.

sfaturi

Într-un interviu pentru Men's Journal, rapperul Eminem a vorbit despre cum a ajuns să cântărească mai mult de 100 de kilograme din cauza dependenței sale (ceea ce l-a determinat și să supradozeze în 2007).

„Când am ieșit din reabilitare, trebuia să slăbesc, dar trebuia să găsesc și o modalitate de a rămâne sobru”, a spus muzicianul american.

"Cu excepția cazului în care erau total ridicate, nu puteam să dorm. Așa că am început să alerg. Mi-a dat un plasture natural de endorfină, dar m-a ajutat și să dorm, deci a fost perfect.".

După cum spune el, este ușor de înțeles de ce atât de mulți înlocuiesc dependența cu exercițiile fizice. O dependență pentru alta, dar una bună pentru ei.

Eminem, dependent de ani de zile de Vicodin și Valium, a suferit de ulcere, care l-au determinat să mănânce constant și rău pentru a evita durerile de stomac.