Elsa Pataky spune că practică posturi de 16 ore, iar rețelele o numesc tâmpită și iresponsabilă

Elsa Pataky își promovează cea mai recentă carte, Strong, în care oferă sfaturi despre cum să rămâi tânără și în formă. Unul dintre trucurile ei este să postească mai mult de 16 ore, obicei pe care îl împarte cu soțul ei, Chris Hemsworth (Thor), și pentru care a fost criticată pe rețelele de socializare.

elsa

Actrița Fast and Farius a vorbit despre beneficiile pe care le are această practică în El Hormiguero: „Este ceva care se face mult acum, anti-îmbătrânire, foarte sănătos pentru corp”. Prezentatoarea, Pablo Motos, i-a spus că sunt cei care o practică o dată pe săptămână, de la opt după-amiaza până la opt dimineața, la care a răspuns: „Mai adaug puțin. Și o facem cu toții. Zilele ". Pentru ea, această practică ajută la „odihna corpului astfel încât să nu continue să ruginească”.