Elisaveta - Madrid, Antrenor fizic Antrenor personal Profesor Pilates, Gimnastică

Metodologie

Buna ziua. Numele meu este Elisaveta și sunt licențiat în pregătire fizică (de la Bio Fit College, Sofia, Bulgaria) și antrenor personal (de la ANEF - Academia de formare a tehnicienilor de fitness, Barcelona, ​​Spania).
Specialitatea mea sunt clasele PILATES și noua gimnastică posturală născută în California, SUA, numită Gimnastica restaurativă - exerciții simple de repoziționare a corpului pentru a obține o postură corectă și mai sănătoasă din punct de vedere biomecanic.
Mă dedic antrenamentelor funcționale pe care le predau ca clase de grup.
Organizez ateliere de gimnastică posturală și cursuri pre-sport pentru copii de la 0 la 6 ani.

antrenor

Aveți dureri de spate care vă împiedică să vă faceți bine treaba?