Eliminați calcificările prostatice Dr.
UN PRIM PAS PENTRU EVITAREA COMUNITĂȚILOR COMUNE ALE PACIENTULUI CARE A DEZVOLTAT UN PROSTAT MARE
50% dintre bărbați vor suferi simptome datorate măririi prostatei: urinare fină, slabă și agitată, frecvență crescută a urinării atât ziua cât și noaptea, mâncărime și durere la urinare ...
Când suferim de aceste simptome, primul nostru pas este să mergem la urolog, care va prescrie tratamentul adecvat pentru a le atenua.
Dar putem îmbunătăți această situație, într-adevăr incomodă, într-un mod simplu și natural, schimbându-ne puțin obiceiurile zilnice.
Dietă
Cel mai frecvent și mai neplăcut simptom suferit de pacientul cu prostată este cel al frecvenței crescute a urinării, în special nocturnă.
Ridicarea de trei sau patru ori în timpul nopții va duce la oboseală, lipsă de concentrare, iritabilitate și productivitate scăzută, deci este important să respectați regulile pe care le sfătuim.
Cina, pe care ar trebui să o facem cu 2 sau 3 ore înainte de culcare, ar trebui să fie ușoară, fără a avea fructe sau alimente bogate în zaharuri.
Abținerea de la lichide cu o oră sau două înainte de culcare poate ajuta la evitarea călătoriilor frecvente la baie.
De asemenea, evitați cofeina și alcoolul, care pot irita vezica și pot agrava problemele de urinare.
Ca regulă generală, evitați constipația, bolusul fecal poate comprima prostata
Medicamente de evitat
-Decongestionante nazale și antihistaminice:
Mai ales în această iarnă, utilizarea decongestionantelor nazale, utilizate pe scară largă în răceli și constipații, va determina o creștere a presiunii în uretra de prostată, ceea ce poate declanșa imagini de obstrucție urinară de care ar avea nevoie, uneori catetere temporare și alteori permanente.