El Rincón de Leyna Review Dieta mea șchiopătează

Joi, 19 iulie 2018

Recenzie: Dieta mea șchiopătează

dieta
Cine nu a auzit și a repetat, de multe ori, expresii precum „Grăsimea îngrășează”, „Pentru a slăbi trebuie să mâncăm mai puține calorii”, „Micul dejun este obligatoriu pentru a avea o dietă sănătoasă” sau „Ouăle cresc colesterolul”.

23 comentarii:

Am auzit de ceva vreme acum că multe afirmații alimentare nu sunt adevărate (cum ar fi micul dejun, alcoolul, felul în care se demonizează grăsimea.) Și devine din ce în ce mai clar cât de iluzionați suntem cu privire la mâncare, deci dacă această carte spune care sunt miturile sunt false și de ce, îmi dă seama că va fi cititul meu la noptieră.
Există ceva mai important decât să mănânci bine? Pai asta;)
Mulțumim un milion pentru această descoperire;)

Foarte interesant cred că ar fi grozav pentru mine, acum doi ani am luat dietă și am slăbit, dar de atunci am reușit doar să mă mențin.

Buna ziua!
Ei bine, nu este o carte care îmi atrage atenția.
Vă mulțumim pentru recenzie.
Sărutări:)

Buna! Nu este ceea ce citesc de obicei, dar mi se pare interesant, o voi ține cont.