Efectul dietei tale asupra hrănirii bebelușului tău EnfaBebé CAM
Este posibil ca dieta ta să afecteze dieta bebelușului tău?

Da, este posibil ca anumite lucruri să-l afecteze. Un exemplu? Cofeina. Este recomandat ca mamele să nu consume cofeină în timpul alăptării. Dacă nu o pot evita, se sugerează să-și limiteze consumul - aproximativ o ceașcă de cafea pe zi - și să aștepte un timp înainte de a alăpta. Dacă bebelușul tău devine agitat, are reflux sau suferă modificări ale mișcărilor intestinale, va fi necesar să renunți complet la cafea. De asemenea, trebuie evitate băuturile alcoolice.
Dacă decideți să luați ocazional un pahar de vin, așteptați câteva ore înainte de a alăpta din nou. Este de preferat să o faceți după ce alăptarea a fost stabilită definitiv și copilul are câteva luni.