Efectele vindecătoare ale boldo pentru sănătatea ta - CANALSALUD
boldo Este un arbust folosit de mapuși (indigeni) pentru tratarea diferitelor afecțiuni, precum reumatismul, tulburările digestive și chiar ficatul. Se mai numește boldea, cimarrón, romadizo lămâie sau lemongrass deoarece frunzele sale, când sunt frecate, dau o caracteristică aroma care amintește de lămâie și coriandru.
Părțile care sunt folosite în fitoterapie sunt frunzele sale, deși unele țări folosesc și Cortex. Principiile sale active sunt extrase cu ușurință într-un mediu alcoolic, iar parfumul său intens este transmis în urină dacă este luat pentru o lungă perioadă de timp.
Cel mai comun mod de a lua această plantă este în infuzie. În plus, îl putem găsi în alte tipuri de prezentări, cum ar fi extractul uscat sub formă de capsule, în ulei esențial, în sirop sau extract hidroalcoolic pentru a bea dizolvat într-un lichid. În prezent, este una dintre plantele medicinale cele mai utilizate în rețetele de plante pentru tratează ficatul și vezica biliară. În oricare dintre cazuri și pentru a evita riscurile, dozele recomandate trebuie prescrise de către specialistul care a recomandat consumul acesteia.
Uleiuri esențiale Boldo și alte componente
În compoziția sa găsim 4 tipuri de componente printre care se remarcă uleiurile esențiale:
- Uleiuri esentiale: cele mai importante uleiuri esențiale prezente în boldo sunt cineolul, eucaliptolul și ascaridele. Ascaridele sunt responsabile pentru mirosul caracteristic și au proprietăți sedative, expectorante, antiinflamatorii și carminative (ajuta la eliminarea gazelor).
- Flavonoide: sunt foarte benefice pentru corpul nostru deoarece le atribuie capacitatea de a reduce considerabil riscul de a suferi de unele boli de inimă.
- Taninuri: prezenți în scoarța de boldo, sunt recunoscuți pentru importanța lor proprietăți antioxidante.
- Alcaloizi: cel mai notabil alcaloid este boldina cu proprietăți foarte specifice ficat si vezica biliara.