Ebook diet pentru a reduce meniurile cu feritină 4 săptămâni

8,95 € TVA inclus

diet

  • MXN: 218,62 $
  • USD: 11,01 USD
  • ARS: 933,16 dolari
  • COP: 37.902,89 dolari
  • CLP: 7.657,62 USD
  • UYU: 460,64 USD

Ebook diet pentru a reduce feritina. Nutriționiștii noștri propun sfaturi și meniuri pentru reduce nivelul feritinei din sânge. Veți observa rapid rezultatele.

Descriere

Ebook diet pentru a reduce feritina. În această carte electronică, nutriționiștii noștri propun sfaturi și meniuri pentru reducerea nivelului de feritină din sânge. Veți observa rapid rezultatele.

Ebook diet pentru a reduce feritina

În această carte veți găsi cauzele și factorii care influențează creșterea feritinei. Acesta explică alimentele recomandate și interzise și propune o dietă pentru reducerea feritinei cu meniuri timp de patru săptămâni. Rețete simple cu produse de sezon.

Ce este feritina

Feritina este o proteină care se leagă de fier, pentru a-l păstra și elibera într-un mod controlat. De fapt, feritina contribuie la echilibrarea valorilor fierului în sânge, atât din cauza deficitului, cât și a excesului.

În mod normal, valoarea feritinei serice se corelează cu concentrația de fier din sânge. Valorile normale sunt 20-270 ng/ml la bărbați și 18-160 ng/ml la femei.

Există, de asemenea, feritină în mitocondrie, unde îndeplinește alte tipuri de funcții enzimatice (feroxidaza, oxidoreductaza), metabolice (unirea ionilor de metal și fier, fixarea fierului feric ...).