Dureri lombare; INECO

Durerea lombară este durerea care provine din spate și talie („dureri inferioare și spate”) și poate fi atât acută, cât și cronică în evoluție. Durerea cronică este cea care persistă în timp (exemplu: mai mult de 3 luni).

Este, de asemenea, cunoscut sub numele de lombalgie, un cuvânt din latină și care înseamnă vizual ceea ce se referă pacientul: lombalgie. Această regiune inferioară sau lombară este formată din 5 vertebre cu discurile, rădăcinile nervoase, mușchii și ligamentele; și suportă multă greutate.
Sciatica sau sciatica este un alt cuvânt care provine din latină și înseamnă durere pe teritoriul nervului sciatic și este adecvat să-l utilizați atunci când simptomele se datorează unei comprimări a acestui nerv sau a oricăreia dintre rădăcinile nervoase care îl formează.

Durerile lombare pot fi asociate cu dureri sciatice sau prezente izolat. Majoritatea populației va prezenta sau va prezenta la un moment dat în viața lor, un episod de dureri lombare acute care a durat între câteva ore și câteva zile. Durerea lombară acută este o durere bruscă care apare în mod normal în timpul efortului și se poate răspândi în regiunea gluteală (fese).
Se agravează cu mișcări și tuse și se îmbunătățește odată cu odihna. Există o oarecare limitare a mișcărilor coloanei vertebrale și a ridicării piciorului (mai ales când piciorul este drept și întins, un semn foarte caracteristic. Afectează de obicei doar o parte ( unilateral), deși uneori se poate răspândi la ambele picioare.

Dureri lombare cronice

Durerea lombară cronică este principala cauză a absenteismului la locul de muncă și este unul dintre cele mai frecvente motive pentru consultare în serviciile de traumatologie, chirurgie ortopedică și neurochirurgie. Poate apărea atât la lucrătorii manuali, cât și la gospodine sau la studenți.

De obicei prezintă următoarele simptome:

Durere constantă sau progresivă, bilaterală sau alternativă.
Înrăutățiți-vă noaptea și odihna.
Asociați rigiditatea lombară de dimineață.
Limitarea mișcărilor spatelui și a ridicării picioarelor.
Atrofia musculară (în cazuri avansate).
Tulburări de sensibilitate la nivelul picioarelor sau picioarelor (furnicături sau anestezie sau senzații senzoriale neplăcute)

Care sunt cauzele tale?

Cea mai frecventă cauză a durerii lombare cronice este degenerarea discurilor intervertebrale și a articulațiilor posterioare. Aceasta face parte din procesul normal de involuție care apare în coloana vertebrală după vârsta de 20 de ani, așa cum se întâmplă și în alte părți ale corpului nostru, dar dacă asociem acest lucru cu mușchii abdominali și lombari slabi (facilitați de un abdomen proeminent și flasc), supraponderalitatea (ceea ce face ca coloana vertebrală să funcționeze continuu cu sarcini mai mari pentru care este „proiectată”), în picioare mult timp și posturi forțate continue în flexia lombară, putem garanta că mai devreme sau mai târziu va apărea temutul.