Durata somnului și obezitatea la adolescenți - Articole - IntraMed

Consecințele fizice și psihosociale negative ale obezității în adolescență au fost bine documentate. Din păcate, prevalența obezității la adolescenți s-a triplat în ultimele 4 decenii (de la 5,2% la 18,4%). Creșterea obezității a fost paralelă cu scăderea timpului pe care adolescenții îl dorm, ducând la ipoteza că durata scurtă a somnului a contribuit la creșterea obezității la adolescenți.

Studiile transversale susțin asocierea dintre scăderea somnolenței și obezitatea adolescenților, dar sunt necesare studii longitudinale pentru a stabili prioritatea temporală. Trei studii longitudinale au investigat relația dintre durata somnului și indicele de masă corporală (IMC) al adolescenților. Două dintre aceste studii au găsit dovezi că un somn mai mic a dus la o probabilitate crescută de a fi clasificați ca obezi în timpul urmăririi, în timp ce celălalt studiu nu a găsit nicio asociere. Aceste studii au măsurat IMC doar la 2 puncte de timp și au clasificat participanții în grupuri non-obeze și obeze pe baza IMC. O astfel de clasificare a unei variabile continue reduce puterea statistică și le consideră pe cele din imediata apropiere de punctul de decupare al unei categorii, dar pe laturile opuse, devenind foarte diferite, în loc să fie foarte asemănătoare.

---