Cum se tratează cu ușurință arsurile la stomac în timpul sarcinii
Poate vă așteptați la boală de dimineață, glezne și picioare umflate, vărsături ocazionale ... dar ce zici de indigestie și arsuri la stomac? De ce se întâmplă în timpul sarcinii?
După cum sugerează și numele său, arsuri la stomac (cunoscut și sub numele medical reflux gastroesofagian) se simte de obicei ca o senzație de arsură care începe în spatele sternului și urcă în esofag, un tub care leagă gâtul de stomac. Chiar și acești acizi pot ajunge în gât, producând simptome incomode, dureroase și neplăcute.
Pe lângă senzația de arsură, care poate dura de la câteva minute până la câteva ore, este posibil să simțiți și alte simptome, cum ar fi: balonare, eructații, dureri în gât, tuse (adesea) și un gust acru în gură.
Și, spre deosebire de ceea ce ați putea crede, senzația de arsură care apare în timpul sarcinii are mai mult de-a face cu hormoni decât cu mâncarea pe care o consumați. Deși, este adevărat, în funcție de ce alimente sunt consumate, acestea pot ajuta sau crește problema.
Care sunt principalele cauze ale arsurilor la stomac în timpul sarcinii?
Potrivit unui studiu, până la 45% dintre femeile însărcinate au experiență arsuri la stomac la un moment dat în gestația lor. Mai mult, așa cum cred majoritatea experților, dacă femeia a avut arsuri la stomac înainte de sarcină și, de asemenea, obișnuia să sufere de ea frecvent, este destul de probabil ca și ea să o sufere pe tot parcursul sarcinii.
Deși experții nu sunt pe deplin siguri de ce cauzează arsurile la stomac, ei suspectează că de fapt există trei cauze care îi poate influența direct aspectul:
- Hormoni. Progesteron, cunoscut și sub numele de "Hormonul sarcinii" Hrănind uterul și bebelușul din interior, acesta este unul dintre principalii vinovați ai arsurilor la stomac legate de sarcină. De fapt, acționează ca un relaxant muscular, deci poate relaxa valva esofagiană inferioară, care este un mușchi strâns care închide stomacul de esofag. Astfel, atunci când mâncăm sau bem, acest mușchi se deschide în mod normal pentru a permite conținutului să pătrundă în stomac înainte de a se închide bine. Cu toate acestea, nivelurile crescute de progesteron atât de frecvente în timpul sarcinii determină relaxarea mușchilor, astfel încât acidul stomacului curge înapoi în esofag sau chiar în gât.
- Copilul în creștere. Pe măsură ce uterul se extinde, acesta „concurează” pentru spațiul din viitoarea mamă cu unele dintre celelalte organe. Uterul în creștere pune presiune pe stomac, determinând scurgerea acizilor stomacului, mai ales dacă stomacul este plin. Cu cât uterul crește, cu atât va fi mai probabilă presiunea asupra stomacului. Și aceasta este una dintre cauzele care ar putea explica de ce arsurile la stomac sunt mai frecvente pe măsură ce gestația progresează.
- Digestie lenta. Datorită acțiunii hormonilor precum progesteronul, conținutul stomacului rămâne mai mult decât în mod normal. Prin urmare, pe măsură ce digestia încetinește și stomacul rămâne mai plin pentru o perioadă mai lungă de timp, șansele de arsuri la stomac cresc.