După liposucție, grăsimea se recuperează dacă nu faceți mișcare
Abonați-vă la Vitónica
Există mulți oameni care optează pentru o intervenție chirurgicală care încearcă să-și realizeze fizicul visat, liposucția fiind una dintre cele mai solicitate proceduri. Poate părea o soluție bună pentru anumite cazuri, dar rețineți că grăsimea îndepărtată prin liposucție este foarte ușor de recuperat dacă nu se efectuează exerciții fizice în mod regulat.
Liposucția elimină grăsimea din zona în care se dorește, având un efect imediat de reducere a volumului, adică până la o anumită limită, deoarece există o cantitate limitată de grăsime care poate fi îndepărtată prin această procedură, deci nu este un panaceu . Una dintre problemele cunoscute este „efectul de revenire” pe care îl au aceste operații dacă persoana nu își schimbă stilul de viață: grăsimea îndepărtată în liposucție poate fi recuperată câteva luni mai târziu dacă nu faceți mișcare.
Un studiu realizat în 2011 la Universitatea din Colorado a obținut rezultatele alarmante că femeile care au suferit liposucție pe coapse și abdomenul inferior a recuperat toată grăsimea în mai puțin de un an, fiind grăsimea recuperată de un tip mai puțin sănătos (visceral) decât grăsimea îndepărtată în operație.
În studiul realizat de Universitatea din Brazilia și publicat recent, se obțin rezultate similare: în cele patru luni de după operație, femeile și-au recăpătat grăsimea, fiind parte a acestui tip de visceral, deci se pare că se confirmă că, de la sine, aceasta nu este cea mai bună metodă pe termen lung. În plus, în grupul care a exercitat după operație, aceste efecte negative nu au apărut, astfel încât se pare că este necesar să se schimbe stilul de viață, astfel încât pierderea de grăsime să fie durabilă.
Fără a schimba obiceiurile, grăsimea va reapărea
Dacă ne gândim la asta, are cel mai mult sens: organismul este obișnuit să depoziteze grăsime în anumite regiuni, să-l utilizați în cazul în care este necesar să obțineți energie. Atâta timp cât nu este necesar, veți obține energie în alte moduri. Dacă persoana supusă liposucției golește depozite, corpul, care este obișnuit să depoziteze în anumite zone, va continua să o facă. Aceasta înseamnă că tendința naturală va fi ca organismul să recupereze depozitele care au fost îndepărtate.