Dozele mari de corticosteroizi sau antidepresive pot duce la supraponderalitate - SHC Medical
Dozele mari de corticosteroizi sau antidepresive pot duce la supraponderalitate
Tratamentele cu doze mari de corticosteroizi sau antidepresive sunt câțiva dintre factorii care pot declanșa supraponderalitatea; în afară de lipsa de mișcare și aportul caloric în exces, care provoacă aproximativ 90% din obezitate și supraponderalitate.
- Femeile între 20 și 39 de ani nu trebuie să depășească 33% din totalul grăsimii corporale, iar bărbații 25%.
- Un maxim de aproximativ 5 kilograme sau un exces de greutate de gradul I sunt kilogramele în plus care sunt rezonabile la o persoană.
- Persoanele hipertensive, cu boli de inimă, fibromialgie sau probleme osoase la nivelul extremităților inferioare ar trebui să mențină o greutate în IMC 18,5-25.
- Remedierea excesului de greutate încă din copilărie este în continuare cheia pentru a fi scutiți de riscul de a suferi de boli.
Tratamentele cu doze mari de corticosteroizi sau antidepresive sunt câțiva dintre factorii care pot declanșa supraponderalitatea, „în afară de lipsa exercițiilor fizice și aportul caloric în exces, care cauzează aproximativ 90% din obezitate și supraponderalitate”, spune Marta Fernández de Angulo, de la Unitatea Nutritivă al Spitalului Viamed Santa Ángela de la Cruz, Sevilla.
O persoană este supraponderală atunci când valoarea IMC (indicele de masă corporală) este cuprinsă între 25 și 29,9, adică atunci când kilogramele în exces nu depășesc 12-15 din greutatea maximă sănătoasă. Când persoana este egală sau depășește un IMC de 30, am vorbi despre obezitate, care este împărțită în mai multe grade, în funcție de gravitate.