Două recomandări de aur pentru prevenirea miopiei la copii HISPANTV

Miopia face ca obiectele apropiate să apară clar, în timp ce obiectele îndepărtate par neclare.

În lumea de astăzi, în care copiii petrec ore întregi în fața ecranului computerului pentru a se juca sau a studia, crește riscul unui ochi rău, care devine o epidemie în unele țări; miopie.

Deși nu există încă multe studii științifice cu privire la impactul utilizării ecranului asupra vederii, experții sunt îngrijorați de creșterea alarmantă a miopiei în rândul copiilor. În țări precum Singapore, Taiwan și Coreea de Sud, 90% dintre tinerii de 18 ani sunt miopi.

Orice părinte știe că reducerea timpului de ecranare pentru copii este o bătălie dificilă de câștigat pe termen lung și probabil o aspirație nerealistă având în vedere că tehnologia este din ce în ce mai omniprezentă, deși există două strategii care îi pot ajuta pe părinți să-și țină copiii departe de aceste dispozitive, evitând astfel miopie:

1. Petreceți mai mult timp în aer liber

Experții sugerează că cel mai bun lucru pe care îl pot face adulții pentru a preveni sau a atenua dezvoltarea miopiei este de a încuraja copiii să petreacă mai mult timp în aer liber, practicând sport sau activități de agrement.

---