Disbioză sau dezechilibre ale microbiotei - Blog Ysonut

disbioză

Corpul uman găzduiește un număr mare de organisme vii (bacterii, drojdii și viruși) în diferite locuri (intestin subțire, colon, piele, zona ORL, ...). Ele constituie microbiotele noastre și trăiesc în simbioză cu oamenii. Aceste ecosisteme ne protejează de agresiunile externe și sunt benefice pentru sănătatea noastră. Cu toate acestea, acestea sunt foarte fragile. Există factori externi și interni care îi influențează echilibrul și pot provoca tulburări funcționale, inclusiv unele boli.

Ce este disbioza?

Colonizarea tractului digestiv de către bacterii are loc de la naștere. Microbiota intestinală evoluează apoi pentru a ajunge la maturitate la vârsta de aproximativ 3 ani. Astfel, fiecare individ are propria sa microbiota care se caracterizează prin bogăția și diversitatea sa de microorganisme. Această populație microbiană constituie o echilibru esențial pentru buna funcționare a corpului.

Cu toate acestea, unii factori pot supăra cu ușurință acest echilibru și pot duce la ceea ce se numește disbioză. În greacă, termenul „dis” înseamnă negativ, rău, iar termenul „bios” desemnează viața. Prin definiție, disbioza este alterarea calitativă și/sau cantitativă a florei intestinale. Acest risc de dezechilibru se referă și la cealaltă microbiotă pe care o adăpostim (piele, plămâni, vaginale, ...).

Factori care perturbă flora

Există diverse elemente de mediu și/sau genetice care modifică echilibrul microbiotei intestinale, cutanate, vaginale, orale sau chiar respiratorii, cum ar fi:

  • A tratament cu antibiotice sau luarea altor medicamente
  • Stres
  • Infecții bacteriene, virale sau parazitare
  • O imunodeficiență
  • Un consum excesiv de alimente procesate și o dietă săracă în legume
  • Tutun
  • Consumul de alcool
  • Modificări hormonale (menopauză, sarcină, ...)

În general, dezechilibrul microbiotei este însoțit de diferite tulburări care afectează flora

Consecințele disbiozei asupra corpului

Bacteriile potențial periculoase (cum ar fi Escherichia coli) sunt uneori prezente în intestinele noastre, deși în cantități foarte mici, care nu prezintă niciun risc pentru sănătate. În caz de disbioză, aceasta poate provoca proliferarea acestor bacterii patogene care devin dominante. Deci, bacteriile bune sunt deteriorate.