Dintre; ultras; la; călare-pe
De când închiderea a fost oficial decretată pentru a evita contagia COVID-19, multe sunt acțiunile ființei umane care au devenit notorii în aceste zile, devenind alte pandemii paralele.
Malú Baena, absolvent al CCAFD și antrenor la atletism
De când închiderea a fost oficial decretată pentru a evita contagia COVID-19, multe sunt acțiunile ființei umane care au devenit notorii în aceste zile, devenind alte pandemii paralele.
Cu toții am fost alarmați vizionând videoclipuri și imagini de cumpărături compulsive în supermarketuri, atât pentru produse alimentare, cât și pentru alte produse precum hârtia igienică, devenind unul dintre cele mai prețioase bunuri fără să știm de ce și anume, incertitudinea, face ca instinctul nostru să încolțească de supraviețuire.
Un efect similar a fost dezlănțuit în rândul alergătorilor, făcând mile și mile pe hol sau sufragerie în mod compulsiv, până la finalizarea semimaratonelor (21km), maratonelor (42km) chiar și până la 101km.
Aceste comportamente devin virale între rețelele de socializare și diferite medii, până la punctul de a crea în ființa umană un sentiment de nesiguranță dacă nu copiem și nu imităm aceste comportamente.
Venirea acasă cu achiziția făcută timp de trei luni „ca măsură de precauție” ne oferă o garanție că avem una dintre nevoile noastre acoperite. Și nu prea departe de realitate, singurul lucru pe care l-am făcut a fost să ne aprovizionăm cu alimente de calitate slabă pe care le vom consuma într-un mod exorbitant pentru a ucide orele de acasă, obținând un efect total contrar ideii de nevoie primară. să ne hrănim.
Paranoia colectivă
În același mod, alergând kilometri și kilometri ore întregi într-un coridor de 5 metri, tot ce face este să vă pună sănătatea în pericol și să vă garanteze o trecere VIP la preludiul unei pauze obligatorii de luni din cauza unui accident.
Într-un spațiu atât de mic, gestul de alergare se pierde, anumite faze ale gestului sunt suprimate sau modificate în mod obligatoriu în funcție de direcționalitatea coridorului sau a colțurilor camerei, în așa fel încât trebuie să avem în vedere în primul rând că nu alergăm, facem o imitație proastă a gestului de alergare.
Alergând kilometri și kilometri ore întregi pe un coridor de 5 metri, nu face decât să vă pună sănătatea în pericol.
Acest lucru duce la schimbări de ritm, accelerații și decelerări, produse într-un spațiu-timp foarte redus și sarcini direcționale repetitive timp de ore.
În plus, trebuie să avem în vedere că repercusiunea la nivel articular nu va fi aceeași la bărbați ca la femei.
Dacă acest act este dăunător pentru oricine, în cazul femeii riscurile sunt accentuate. Femeile trebuie să acorde o atenție specială, să aibă grijă și să se antreneze în mod specific trei puncte cheie „șold-genunchi-gleznă”, dacă ceea ce vrei este să te poți bucura de cursă și se întâmplă ca, făcând aceste atrocități acasă, să tragem săgeți și cedarea țintei în fiecare kilometru coridor.