Digestia umană, 12 reguli de aur; Scăzut XQ Scăzut
Digestia umană, 12 reguli de aur
- Autorul postării:Sharon amoyal
- Postare publicare: 2 octombrie 2017
- Categorie de intrare:Sfaturi sănătoase
În digestia umană, stomacul este fabrica vitalității, sănătății și greutății noastre adecvate.
Alimentele care intră în gură trebuie să fie pregătite corespunzător pentru digestie prin mestecare. Apoi merge la stomac pentru următoarea procesare complexă.
În stomac primește o baie acidă pentru a descompune substanțele nutritive. Când pH-ul stomacului se schimbă și atinge un nivel de 5,5 Ph, pilorul se deschide și alimentele trec în intestinul subțire.
Natura ne-a furnizat un sistem nervos care reglează acest proces. Acest sistem nervos este conceput pentru a prefera acțiunea musculară decât digestia. Deci, dacă o amenințare sau stres vine la noi după o masă (cum ar fi atacul unui leu asupra strămoșilor noștri sau în zilele noastre, cineva care aproape ne fugă pentru că aprinde o lumină roșie) corpul nostru își va schimba energia de la digestie la musculare și pot supraviețui prin creșterea imediată a capacității de a fugi. În societatea noastră actuală avem puțini lei, dar nervii pot opri digestia umană la fel de ușor.
Când vom permite stomacului să-și golească prematur conținutul în intestinul subțire și se va găsi supraîncărcat. Alimentele nu sunt pregătite corespunzător pentru digestie. În consecință, există o creștere a proteinelor mari nedigerate și a moleculelor mari de grăsime nedigerate care pot fi absorbite de sistemul limfatic ca cheaguri sau pentru a construi celule. Aceste celule vor fi construite cu elemente de calitate slabă.
Nu este o mare problemă dacă acest lucru se întâmplă din când în când în stomac, dar pentru unii oameni acest lucru devine un mod de viață.
Unele persoane folosesc în mod constant antiacide, prea mult lichid la mese, lapte, cafea și o varietate de moduri de a goli stomacul devreme.
În digestia umană, când stomacul se golește, se eliberează un hormon care are un efect ușor antidepresiv sau euforie ușoară. Aceasta și eliberarea „stomacului plin” sau senzația inconfortabilă intensifică calitatea de dependență a efectelor. Dar efectele pe termen lung asupra nutriției organismului sunt foarte dăunătoare. Digestia umană are în vedere anumite reguli ale stomacului care pot maximiza nutriția.
Majoritatea pacienților noștri sunt parțial bolnavi, deoarece încalcă regulile stomacului. Aceasta este cheia pentru a pierde în greutate și pentru a vindeca o serie de alte boli. Vedem din ce în ce mai multe dovezi despre ceea ce poate face o alimentație bună. Dar nu doar ceea ce mâncăm este important, ci de fapt ceea ce absorbim este esența problemei.