Diferența dintre calorii și carbohidrați Întrebați-l pe Frank Suarez Specialist în metabolism și

Diferența dintre calorii și carbohidrați

Să începem prin a spune că ceea ce este similar între calorii și carbohidrați este că ambii încep cu „C”, acolo se termină asemănarea; să vorbim despre diferențe: Caloriile și carbohidrații sunt două subiecte complet diferite, de fapt este crucial să poți controla metabolismul pentru a înțelege diferența dintre calorii și carbohidrați.

Vă voi arăta un alt exemplu, uitați-vă că acesta este un lapte de migdale. Ce îl recomandăm mai presus de toate, recomandăm cu tărie laptele de migdale care este neîndulcit neîndulcit, după cum spun americanii. Lapte de migdale pentru noi Îl recomandăm cu cafea pentru că nu recomandăm laptele de vacă, nu este folosit pentru a slăbi sau pentru a controla diabetul. Aceasta are un total de calorii de 40 de calorii pe pahar 250 de mililitri, 8 uncii, 40 de calorii, deoarece are un conținut scăzut de calorii, dar rețineți că în grame de carbohidrați ceea ce aveți sunt 2, iar dintre acestea două, un gram este fibre care nu contează deloc atât este un singur gram.

Deci, în sucul de portocale luați 25 de grame de zahăr în 8 uncii, în 240 de mililitri și în laptele de migdale luați în aceeași cantitate un gram de zahăr, adică sucul este de 25 de ori mai mult zahăr decât cel care are acest lapte; prin urmare, acest lapte te-ar ajuta să slăbești și sucul ar scăpa de control al diabetului.

Diferența dintre calorii și carbohidrați; lasă-mă să încep prin a-ți spune ceși teoria caloriilor este defectuoasă, numărăm caloriile de mai bine de 60 de ani și toată lumea este mai grasă, mai diabetică și nu funcționează; sunt două subiecte diferite. Calorii și carbohidrați. Caloriile au legătură cu căldura, deoarece modul în care sunt măsurate caloriile este dacă mâncați alimentele și le dați foc, energia pe care o degajă creează o anumită cantitate de căldură. Cu cât mâncarea conține mai multă energie, cu atât conține mai multă energie, aceasta este o măsură de căldură, motiv pentru care se numește calorii, este o măsură a energiei pe care o conține alimentele, acest lucru se ia în considerare ca și cum corpul uman ar fi un mașinărie. Adevărul este că corpul uman nu este o mașină care funcționează, de la numărarea energiei pentru care funcționează o mașină pentru un cuptor, care sunt mașini care nu sunt ca corpul care este un sistem deschis pentru un sistem închis aceasta poate funcționa pentru a măsura căldura produsă de un motor pentru a măsura căldura produsă de un cuptor.

---