Dietele Yo-Yo nu sunt bune pentru inima ta - Știri medicale - IntraMed
Milioane de americani au dificultăți pe tot parcursul vieții în ceea ce privește dimensiunea taliei și fac dietă, slăbesc și apoi o reîntorc.
Este un model cunoscut sub numele de „dieta yo-yo”, iar un nou studiu sugerează că nu este benefic pentru inima femeilor în vârstă.
„Femeile cu o greutate normală care urmează o dietă yo-yo de-a lungul vieții lor adulte prezintă un risc mai mare de deces subit cardiac și deces din cauza bolilor coronariene”, a comentat liderul studiului, Dr. Somwail Rasla.
Riscul de moarte subită cardiacă a fost de aproape 3,5 ori mai mare, iar riscul de deces asociat cu bolile coronariene a fost cu 66 la sută mai mare, potrivit Rasla, un medicament intern rezident la Rhode Island Memorial Hospital din Pawtucket.
Experții știu de mult că supraponderalitatea la vârsta mijlocie este legată de un risc mai mare de deces din cauza bolilor de inimă. De asemenea, poate crește șansele de moarte subită cardiacă, o afecțiune în care sistemul electric al inimii încetează să funcționeze brusc.
Dar se știe mai puțin despre cât de repede creșterea și slăbirea ar putea afecta riscul de deces al unei persoane din cauza bolilor de inimă.
Pentru a efectua noul studiu, echipa Rasla a examinat istoricul greutății auto-raportate a mai mult de 158.000 de femei în vârstă aflate în postmenopauză. Cercetătorii au pus femeile în 4 categorii: greutate stabilă, creștere constantă în greutate, scădere în greutate susținută sau tipar „dieta yo-yo”.
Greutatea stabilă a fost definită ca să câștige sau să piardă nu mai mult de 10 kilograme (4,5 kg) pe tot parcursul vieții adulte, a spus Rasla.
Sănătatea femeilor a fost apoi urmărită timp de peste 11 ani.
Pe parcursul perioadei de urmărire, puțin peste 2.500 de femei au murit de boli coronariene și 83 au murit de moarte subită cardiacă, o afecțiune mult mai rară, a arătat studiul.
Femeile care au început studiul la o greutate sănătoasă (și apoi au câștigat și au slăbit în mod repetat de-a lungul anilor) au prezentat cel mai mare risc de mortalitate prin boală coronariană sau de moarte subită cardiacă, au descoperit cercetătorii.