Dietele și semnele
| Visa: 902 520 551 ** | Din orice tara: +34 902 520 551 ** | SMS conversație | Cadou pentru apel >>> |
** Prețul consultației 1,19 eur/minut pentru plata cu cardul de credit. Sunați cu localnicii
Dietele și semnele:
Pentru a mânca într-un mod echilibrat și sănătos, este necesar să căutăm o dietă care, mai presus de toate, să se potrivească personalității noastre. Trebuie să știți că fiecare semn are unele slăbiciuni care se manifestă în dietă. Prin urmare, lucrul fundamental este să dobândești obiceiuri bune prin corectarea acelor înclinații de comportament.
Nativii semnelor de apă: (Pești, Rac și Scorpion) în perioade de stres sau criză, mănâncă mai mult decât de obicei. Emoțiile sunt un obstacol foarte determinant la acești nativi sentimentali, deoarece, în funcție de modul în care sunt, animați, triști sau îngrijorați, trec de la a nu gusta mâncarea la a mânca excesiv, la a se ventila. În plus, trăiesc mereu mâncând aceleași alimente, deoarece sunt predispuși la comportamente dependente.
Ei tind să atingă echilibrul, numai atunci când lucrurile merg bine și se entuziasmează, atingând concentrarea în activitățile pe care le fac. Pe de altă parte, ar trebui să controleze consumul de sare în mesele lor, deoarece au tendința de a reține fluidele. Excesul de greutate este foarte frecvent, deoarece nu le place exercițiul fizic, pentru ei sunt recomandate înotul, plimbările lungi și ciclismul.
Pești, este necesar să se întărească micul dejun, ar trebui să fie abundent și hrănitor. Trebuie să includă legume, spanac, orez, nuci, migdale, orez și biet în dietă și să taie puiul. Brânzeturile fermentate și amidonul trebuie eliminate ca componente ale mesei. Este esențial să consumi multă apă.
Cancer, se recomandă o dietă pe bază de fructe, cu puțină apă, iaurt și iod. Grăsimile, făinile și zaharurile trebuie aruncate. Este recomandabil ca cu două ore înainte de masă să bea multă apă. Infuziile de mușețel și lămâie sunt foarte utile pentru a lupta împotriva reținerii lichidului.
Scorpionul, Fibrele, pâinea cu tărâțe, cerealele sau strugurii nu trebuie să lipsească în dieta ta. Trebuie să renunțe la fructele abundente în apă, dulciuri și condimente. Morcovii, spanacul, roșiile, brânzeturile, ovăzul, mierea, salata verde, broccoli, usturoiul și ceapa sunt importante. Consum mai mic de carne de pui și carne.
Nativii din Pământ semnează: (Taur, Fecioară, Capricorn) Sunt predispuși la plăceri, așa că se bucură de mâncare, este important să nu i se impună restricții stricte, deoarece se bucură mult de ea, devenind un divertisment bun. Datorită temperamentului lor introvertit și calm, autodeterminării, disciplinei și persistenței, nu sunt în măsură să obiecteze sau să se plângă atunci când vine vorba de urmarea oricărui plan de masă. Sunt practice și, atunci când vor să slăbească, o iau. Este necesar ca aceștia să aibă grijă de postura lor, deoarece au o structură corporală foarte delicată. Tensiunile nervoase cauzează adesea tulburări digestive, iar stilul de viață sedentar este punctul lor slab. Datorită metabolismului lor lent, trebuie să își examineze cu atenție planul de alimentație. Alimentele pe care le consumă ar trebui să fie bogate în calciu, produse lactate, fructe și pește.