Dietele de detoxifiere sunt o „acoperire falsă”
Dr. Ian Musgrave, după cum am putut citi în Daily Mail, este foarte critic față de tendința de dietă de detoxifiere, pe care o descrie ca „înșelăciune”.
Dietele de detoxifiere, cum ar fi dietele alcaline, au devenit foarte la modă de ceva vreme, în special în rândul vedetelor și persoanelor care doresc fie să slăbească rapid, fie să elimine toxinele din corpul lor în cel mai eficient mod posibil. Cu toate acestea, opiniile marii majorități a experților cu privire la acest tip de dietă sunt foarte negative.
De fapt, dr. Ian Musgrave, farmacolog molecular și toxicolog la Universitatea din Adelaide din Australia, a spus că nu există dovezi științifice că tipurile de băuturi care sunt incluse în dietele de detoxifiere nu fac absolut nimic asupra toxinelor care ne generează corpul., după cum am citit în ziarul britanic Daily Mail.
În opinia expertului, acestea sunt pur și simplu mofturi după mâncăruri mari sau alcool și el afirmă că ceea ce într-adevăr detoxifică este o schimbare reală a obiceiurilor alimentare și a unei rutine de exerciții fizice și nu se străduiește să numească dietele de detoxifiere înșelătorii înșelătoare ale marketingului . De fapt, mulți experți avertizează că sucurile de detoxifiere sunt bogate în zahăr și nu au fibrele pe care le are fructele întregi.