Dietele actrițelor
Deși ne concentrăm în general asupra modului în care vedetele își păstrează corpurile sculptate în formă și rămân întotdeauna subțiri și tonifiate, astăzi vom arăta în altă parte: Cum se îngrașă?
Da, deși nu este obișnuit, se întâmplă adesea ca scripturile să necesite, pe lângă studierea unui script, transformarea aspectului fizic și adaptează-l la anumite personaje. În unele cazuri, aceste modificări merg mână în mână cu o creștere notabilă a greutății, care necesită o dietă strictă. Vă spunem în ce constau unele dintre ele (Celebrele și dietele lor nebunești).
Dieta lui Charlize Theron pentru „Tully”
Pentru acest film, lansat în 2017, frumoasa Charlize Theron, a trebuit să câștige aproximativ 15 kilograme repede (The Incredible Change of Charlize Theron). Pentru a realiza acest lucru, actrița a trebuit să includă mai multe produse bogate în calorii în dieta ei, precum bare de cereale, unt de arahide, nuci și legume cu amidon.
Contrar a ceea ce mulți își vor imagina, frumoasa sud-africană a trebuit să evite alimentele precum pizza, dulciurile și hamburgerii, deoarece excesul de grăsimi trans vă poate înfunda arterele și vă poate cauza probleme de sănătate.
Dieta actriței în vârstă de 41 de ani A constat în a avea una sau două gustări între fiecare masă și creșterea cantității și calității alimentelor care erau consumate zilnic. Theron a trebuit să ia un gram de proteine pe kilogram de greutate și să pună în aplicare suplimente de vitamine, în principal cele din grupa B.