Dieta vegetariana

Acest fapt a stimulat multe centre de cercetare să studieze posibilele consecințe și repercusiuni pe care această dietă le poate avea asupra organismului.

vegetariana

Faptul că veganii și vegetarienii consumă mai puține produse din carne decât cei care urmează o dietă omnivoră s-a dovedit a fi un bun cardioprotector așa cum se înțelege la citirea datelor: veganii și vegetarienii au zece cazuri mai puține de boli coronariene comparativ cu cei care mănâncă carne. Până în prezent, s-a descoperit o metodă eficientă de a ține sub control toate bolile cardiovasculare.

Cu toate acestea, nimic nu poate fi mai departe de adevăr. Un studiu recent publicat în jurnal British Medical Journal susține că a constatat că aceste diete par să crească riscul de boli cerebrovasculare cu aproape 20%.