DIETĂ Umplute cu ardei verzi BUCATARIE CU REGINA

10 septembrie 2012 | 15 comentarii

dietă


Întotdeauna caut rețete cu conținut scăzut de calorii și cum mai am o mulțime de ardei, pentru că am căutat rețete de ardei.
L-am găsit pe acesta de pe blogul Cocianiței, iar adevărul este că ardeii umpluți și coapte sunt grozavi, adică cu foarte puțină grăsime și cu multă aromă.
Ardeii sunt bogați în vitamina C, așa că atunci când sunt în sezonul lor, trebuie să-i consumăm, acum sunt sezonieri, nimic de-a face cu cei de iarnă care sunt cu efect de seră și, deși servesc în tocană și prăjiți, există multe alte moduri să le pregătim, așa, așa că hai să ne apucăm de treabă.